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Un symptôme, plusieurs causes
En consultation, nous cherchons à comprendre comment et pourquoi un symptôme est survenu. Je réalise un interrogatoire complet pour connaître vos habitudes de vie et les éventuels déséquilibres.
Ce bilan me permet de vous proposer un plan personnalisé afin de retrouver l'équilibre durablement. Je peux être amenée à vous envoyer un questionnaire et vous demander le résultat d'examens médicaux afin de préparer le rendez-vous.
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La boîte à outils du naturopathe
Je m'appuie principalement sur ces 4 piliers : l'alimentation, le sommeil, l'équilibre psycho-émotionnel et l'activité physique. Cela permet souvent de trouver les causes profondes du symptôme et de le soulager grâce à des modifications de l'hygiène de vie. Mais parfois ça ne suffit pas et j'utilise des protocoles à base de plantes ou de compléments alimentaires. Les cures aident le corps à restaurer son équilibre afin qu’il puisse continuer à se réparer.
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Le suivi du programme personnalisé
Lors du 1er rendez-vous, nous identifions plusieurs pistes et actions à mettre en place. Je propose souvent d’agir par étape pour que les changements s'inscrivent dans la durée et éviter de grands bouleversements.
Les rendez-vous de suivi permettent d'avoir votre retour sur les conseils mis en place, de les ajuster si nécessaire et de les compléter. Nous construisons ensemble votre programme personnalisé au fil des rendez-vous. À la fin de chaque consultation, je vous transmets un compte rendu détaillé de tous les conseils au format PDF.