Ces dernières années, les cas d'obésité et de surpoids ont fortement augmenté chez les plus petits. La bonne nouvelle, c'est que nous pouvons agir pour changer les habitudes alimentaires dès le plus jeune âge grâce à la prévention. Ce guide vous donnera tous les conseils et repères nécessaires. Il s'adresse aux enfants complètement diversifiés et aux plus grands, même adultes :)